>

 

 

Как заставить мозг работать эффективнее

Как заставить мозг работать эффективнее

Многие ошибочно думают, что чем старше становятся люди, тем хуже становится память и замедляется работа мозга. На самом деле, это не так. Природой нам предназначено сохранять остроту и ясность ума в любом возрасте. Более того, в наших силах предотвратить многие болезни мозга. Как это сделать? Вот несколько советов.


КАК РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ НАПРЯЖЕННОГО ДНЯ?

КАК РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ НАПРЯЖЕННОГО ДНЯ?

В круговороте стрессов редко удается найти время для себя. Выделим вечер релаксации!
Трудно найти лучший способ расслабления, чем прием горячей ванной. Достаточно полежать в теплой воде 15 минут, и стресс после утомительного дня как рукой снимет.


Как стильно одеваться

Как стильно одеваться

Мы все хотим стильно одеваться, выглядеть модно и современно, привлекать к себе внимание окружающих, особенно противоположного пола. Нам хочется быть красивыми, неповторимыми, желанными. Но, получается это далеко не у каждой женщины или девушки. Почему? - давайте вместе ответим на этот вопрос, разобравшись в том, как стильно одеваться и выглядеть безупречно


Цвет в одежде

Цвет в одежде

Цвет одежды не менее, а, может быть, и более важен, чем фасон, качество ткани или фирма-производитель. Именно поэтому цветовой гамме своего гардероба мы уделяем большое внимание. Ведь правильный выбор преобладающих оттенков позволяет нам быть более выразительными и более стильными


Все, что вы хотели знать о липосакции

Все, что вы хотели знать о липосакции

Сегодня женщины, озабоченные своим внешним видом, всеми правдами и неправдами стараются избавиться от лишнего жира. Они сидят на диетах, занимаются физическими упражнениями, носят специальные пояса... Иметь красивую фигуру нынче модно


Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия может настичь вас даже в том случае, если вы окружены заботой любящего мужа. Как правило, это состояние определяют как временную депрессию, которую переживает женщина после рождения ребенка. Научитесь определять симптомы послеродовой депрессии и узнайте об эффективных методах борьбы с ней.


Как ускорить рост волос

Как ускорить рост волос

Как ускорить рост волос? В первую очередь вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и стимулировать приток крови к волосяным фолликулам за счет различных домашних масок.


Избавляемся от пигментных пятен и расширенных пор на коже

Избавляемся от пигментных пятен и расширенных пор на коже

Девчонки, привет! Спешу поделиться с вами новой полезностью для красивой и здоровой кожи. Начала использовать это средство недавно и уже есть первые положительные изменения.


Чистая кожа — критерий здоровья

Чистая кожа — критерий здоровья

Вот и наступила долгожданная весна, время, когда особенно хочется выглядеть привлекательно, чувствовать себя легко и свободно. К сожалению, сейчас многие сталкиваются с тем, что кожа побледнела, приобрела нездоровый цвет, волосы и ногти стали ломкими…