>

 

 

Углеводная диета: «за» и «против»

Углеводная диета: «за» и «против»

Диетологи уверены, что ограничение углеводов – первое, что должна сделать девушка. Дефицит углеводов поможет ей сбросить лишние килограммы, нормализовать обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Но в последнее время, так называемые углеводные диеты вошли в моду. В чем их особенности? И кому стоит попробовать эту диету в первую очередь?


Покупка недорогой беговой дорожки: 5 распространенных заблуждений

Покупка недорогой беговой дорожки: 5 распространенных заблуждений

Всем нам хочется сэкономить, и это нормально, ведь деньги никому не достаются даром, а зарабатываются кровью и потом, подчас в прямом смысле. Поэтому, если вы ищете возможность купить недорогую беговую дорожку, поддерживаем ваше стремление. Но спешим оградить от распространенных ошибок, которые допускают излишне экономные люди, не сведущие в тонкостях вопроса. А таких тонкостей немало.


Морковная диета: как легко сбросить 1,5 кг в день

Морковная диета: как легко сбросить 1,5 кг в день

Если ты большая поклонница морковки и даже готова есть только ее пару дней подряд, тогда как вариант похудения попробуй морковные разгрузочные дни. Благодаря низкой калорийности моркови, ты легко сможешь скинуть за день 1,5 кг.


Яблочная диета: быстрый метод похудения

Яблочная диета: быстрый метод похудения

Худей на яблоках! Яблочная диета хорошо переносится, не требует жестких ограничений и достаточно разнообразна. Главную роль в этой диете, конечно же, играют яблоки – в разных вариациях и сочетаниях. Легче всего яблочная диета переносится на выходных. За 2 дня можно сбросить 1-1,5 кг!


Йогурт Maxi Fruit: вкусный и полезный

Йогурт Maxi Fruit: вкусный и полезный

Йогурт: вкусный и полезный


«Йогурт — кисломолочный продукт с повышенным содержанием обезжиренных веществ молока». Такое определение этому продукту дает Википедия. Изобретен он был очень давно, еще скифские племена употребляли что-то похожее. Правда, в старину йогурты, как и другие молочные продукты, были кислыми. Более сладкими, с различными добавками, их стали делать уже в наше время.



ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА: МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА: МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Огуречная диета позволяет избавиться от пяти килограммов лишнего веса всего за одну неделю. Это любимая диета Ксении Бородиной, которая ведет популярное реалити-шоу под названием «Дом-2».


Натренированные мышцы предотвращают депрессию

Натренированные мышцы предотвращают депрессию

Все знаю, что хорошая тренировка помогает расслабиться, как физически, так и умственно. Ученые наконец-то выяснили, что является причиной этого.


Обувь Timberland

Обувь Timberland

С момента своего появления роль и значение обуви в жизни человека существенно изменились. Сейчас, помимо чисто практических функций – согревать, защищать, она помогает создать образ, стать изюминкой гардероба, продемонстрировать стиль человека.


Как выбрать фитнес-клуб?

Как выбрать фитнес-клуб?

Вы хотите заняться спортом? Желаете подтянуть фигуру, укрепить мышечную систему и улучшить осанку? Получить бонусы в виде повышения тонуса организма, иммунитета и общего самочувствия и настроения? Тогда выход один - фитнес. Именно такой комплекс физических упражнений и тренировок, ставший популярным в последние годы, позволит решить все перечисленные (а также многие другие) вопросы.


Назад Вперед
Наверх